Tu transformación está en ti: Fórmate para vivir tu menopausia plena

Cada mujer merece vivir su menopausia con información, empoderamiento y acompañamiento real.

Marta Marcè, reconocida experta y divulgadora en menopausia positiva, ha diseñado personalmente cada formación junto al equipo de Somos FeMMe para ofrecerte no solo conocimientos, sino también el acompañamiento cercano y humano que transforma.

Su visión es clara: que cada mujer pueda vivir esta etapa con plenitud, certezas y la seguridad de estar guiada por la experiencia y la pasión de quien ha hecho de esta misión, su propósito de vida.

Programa Integral "Mujer Plena"

Tú eres la protagonista de tu transformación

Si buscas un acompañamiento profundo, cercano y transformador, este es tu camino.

Lo que te espera:

Clases en directo con Marta Marcè, una oportunidad única de resolver dudas con la experta y compartir tus inquietudes en comunidad.
Consultas personalizadas para adaptar el programa a tu realidad y que sea sostenible en el tiempo, no es una dieta, es un estilo de vida.
Planes de nutrición y suplementación pensados para tu caso.
Plan de ejercicio adaptado a tu cuerpo y tus necesidades.
Acompañamiento psicoemocional para transitar la etapa con serenidad.
Acceso exclusivo a contenidos avanzados y comunidad privada.

Mujer Plena es una experiencia integral y personal, donde no solo te nutrirás de información, sino también de acompañamiento humano y profesional.

Descubre nuestras formaciones

Qui andrebbe un testo

Curso Online "Disfruta tu Menopausia"

Una formación online diseñada por Marta y con clases con otras expertas que te enseñarán a equilibrar tu cuerpo de forma natural, aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida durante la menopausia.

Beneficios:

10 módulos teórico-prácticos en formato vídeo.
6 masterclass con profesionales invitadas.
2 sesiones grupales en directo con Marta Marcè.
Acceso durante todo un año al curso para que integres lo aprendido en tu día a día.
Acceso a un grupo privado para compartir camino.

Aprende a vivir la menopausia sin síntomas, con plenitud y disfruta tu menopausia.

Programa Grupal "Florece"

Vivir esta etapa acompañada cambia la experiencia. Este es tu espacio seguro para compartir, aprender y conectar.

Beneficios:

6 encuentros de la mano de Marta Marcè, para nutrirte de información y comunidad, donde avanzar y resolver con firmeza y amabilidad esta nueva etapa.
Dosier de ejercicios y prácticas para aplicar lo aprendido.
Acceso a grupo privado para seguir compartiendo entre las sesiones.
Consulta individual con una nutricionista del equipo que acompañara tu proceso y aprendizaje para que integres en tu día a día un plan de nutrición y suplementación completamente individualizado.

Por qué te encantará: Porque en la sororidad hay fuerza. Compartir el camino hace la transformación más rica y potente.

Curso "Nutre tu Menopausia"

Una formación práctica basada en el libro «Nutre tu Menopausia». Aprende a crear menús, conocer los nutrientes esenciales y adaptar tu alimentación para cada etapa.

Beneficios:

Prepárate para nutrir tu cuerpo y mente en la menopausia.

Cápsulas temáticas

Formaciones breves y prácticas para profundizar en temas específicos como rutinas de ejercicio, ayuno intermitente, alimentación antiinflamatoria y sexualidad.

Explora nuestras cápsulas y profundiza en temas de tu interés.

Acompañamiento que transforma

Cada formación es una puerta abierta a tu bienestar. No estás sola en este camino. Te acompañamos para que lo transites con confianza, información y comunidad.

¿Buscas un acompañamiento más cercano y adaptado a ti?

Las consultas individuales están diseñadas para ofrecerte una guía personalizada y un plan que responda a tus necesidades concretas.

Descubre nuestras Consultas Individuales →

Conoce cómo nuestras sesiones personalizadas pueden guiarte hacia un bienestar pleno y adaptado a tus necesidades.

¿Tienes dudas sobre qué curso es ideal para ti? Escríbenos y te orientaremos con mucho gusto.