Acompañamiento experto en perimenopausia y menopausia
Nutrición, suplementación, entrenamiento y bienestar emocional con un equipo especializado en perimenopausia y menopausia
Liderado por Marta Marcè, referente en perimenopausia y menopausia
Somos FeMMe nace de la visión y experiencia de Marta Marcè, nutricionista y comunicadora comprometida con el bienestar de las mujeres en esta etapa.
Su historia personal la llevó a experimentar la menopausia precoz tras un diagnóstico de cáncer de ovarios a los 26 años.
Lejos de limitarla, esta experiencia la impulsó a transformar su vida y la de miles de mujeres, convirtiéndose en una voz referente en el acompañamiento a la menopausia.
Ha publicado los libros «Disfruta tu menopausia» y «Nutre tu menopausia», y participa en medios nacionales e internacionales como RTVE, La Vanguardia e Informe Semanal, visibilizando una menopausia sin estigmas ni miedo.
Puede que hayas llegado aquí porque:
- Te sientes más cansada que antes
- Duermes peor
- Tu cuerpo está cambiando
- Tienes cambios emocionales
- Tu ciclo empieza a cambiar
- Tienes niebla mental o tu memoria o concentración no son las de antes
- Quieres disfrutar esta etapa y prepararte para ella
La perimenopausia y la menopausia pueden traer muchos cambios. Pero no tienes que atravesarlos sola.
¿En qué te podemos ayudar?
Programa Mujer Plena
Nuestro programa más completo (nutrición + entrenamiento + bienestar emocional).
Planes de acompañamiento
Programas de 6 meses para trabajar tu salud hormonal.
Consulta puntual
Si tienes una necesidad muy específica y puntual o quieres tener un primer contacto con nuestro trabajo, te recomendamos la visita única.
Formaciones
Cada formación es una puerta abierta a tu bienestar. No estás sola en este camino. Te acompañamos para que lo transites con confianza, información y comunidad.
Cómo Funciona
01.
Elige tu consulta o programa
Selecciona la opción que mejor se adapte a tu situación y reserva tu sesión con nuestro equipo. Si tienes dudas, puedes escribirnos por WhatsApp y te ayudaremos a encontrar el plan más adecuado para ti.
02.
Evaluación previa
Antes de la consulta te pediremos completar un cuestionario de salud y, si es necesario, aportar analíticas u otras pruebas para comprender mejor tu situación.
03.
Diseñamos tu plan personalizado
Durante la consulta analizamos tu caso en profundidad y trazaremos un plan adaptado a ti que puede incluir nutrición, suplementación y hábitos de salud. En función del plan que hayas elegido, también podremos trabajar aspectos psicoemocionales y entrenamiento.
04.
Acompañamiento continuo
En los programas de acompañamiento contarás con seguimiento regular y contacto con tu terapeuta y con nuestro equipo para resolver dudas, ajustar el plan y apoyarte durante todo el proceso.
Deja que ellas te lo cuenten
¿Tienes dudas? Habla con nosotras por WhatsApp ahora y descubre cómo puedes empezar a vivir esta etapa con confianza y bienestar.
