Menopausia y metabolismo: qué está pasando en tu cuerpo (y qué hacer diferente desde hoy)
Descubre por qué tienes menos energía, más inflamación o te cuesta avanzar… y qué necesitas cambiar para que tu cuerpo vuelva a responder.
Sin dietas restrictivas ni estrategias pensadas para otras etapas.
Si estás en perimenopausia o menopausia y sientes que tu cuerpo ya no responde como antes… esto es para ti.
Incluye acceso a grupo privado de WhatsApp y recordatorios para no perderte la sesión Miércoles 20 de mayo · 19h España
Clase online en directo
Miércoles 20 de mayo · 19hr (España)
Si sientes que tu cuerpo ha cambiado….
y hacer lo mismo de siempre ya no te funciona
No es casualidad.
Es que tu cuerpo está en una etapa distinta…
y necesita una forma diferente de ser cuidado.
Soy Marta Marcè
y junto a mi equipo acompañamos cada día a mujeres en perimenopausia y menopausia.
Pero además…
Yo también pasé por esto.
Cuando entré en menopausia precoz con sólo 26 años, nadie sabía explicarme lo que me estaba pasando, y eso cambió completamente mi forma de entender el cuerpo y esta etapa.
Desde entonces hemos ayudado a más de 1000 mujeres que se sentían igual: cansadas, frustradas y sin entender por qué su cuerpo ya no respondía.
Mujeres que:
Comen saludable
Hacen ejercicio
Se cuidan
El problema
no es que no puedas.
Es que estás aplicando estrategias que no están adaptadas a esta etapa para facilitar la pérdida de grasa y una mejor composición corporal entre otras cosas.
Y mientras no se trabajen bien las bases (inflamación, estrés, microbiota, tipo de entrenamiento…) tu cuerpo deja de responder.
En esta masterclass en directo descubrirás:
Por qué tu metabolismo cambia en menopausia
Qué necesitas ajustar para que tu cuerpo vuelva a responder
Por qué acumulas grasa más fácilmente, especialmente en ciertas zonas.
Qué está bloqueando tus resultados (aunque te cuides)
Los errores “saludables” que pueden estar empeorándolo
Esta no es una clase más.
Es una sesión dinámica donde vas a entender:
- Qué te está pasando exactamente
- Qué cambiar desde ya
- Y cómo empezar a adaptarte a esta etapa sin frustración
ELLAS YA HAN SON MUJERES PLENAS
y nos cuentan su experiencia
Masterclass Online en directo
Miércoles 20 de mayo
19hr (España)
Duración: ~60 min
Bonus por asistir al directo
✿ Acceso al grupo privado de Whatsapp
✿ Resolución de preguntas en vivo
Esta clase es para ti si:
- Sientes que tu cuerpo ya no responde igual
- Te cuidas pero no ves resultados
- Estás más cansada o inflamada
- Quieres entender qué está pasando de verdad
Al registrarte entrarás en un grupo privado donde:
✔ Recibirás recordatorios
✔ Compartiremos contenido previo
✔ Podrás seguir la sesión en directo
Tu cuerpo no está fallando.
Solo necesita que cambies la forma de cuidarlo adaptándote a esta etapa.
Incluye acceso a grupo privado de WhatsApp y recordatorios para no perderte la sesión Miércoles 20 de mayo · 19h España
